¿Qué Wearable se Adapta Mejor a Ti? Encuentra tu compañero tecnológico ideal

El mercado está lleno de wearable: relojes, pulseras, auriculares, camisetas que parecen sacadas de Iron Man… ¡y hasta calcetines inteligentes! Con tanta oferta, es normal quedarse pensando: ¿qué demonios me compro yo?

No te preocupes, aquí tienes una guía para descubrir cuál es tu “alma gemela tecnológica” según tus necesidades.

Define tus Necesidades

• Fitness y actividad física: ¿Quieres contar pasos, calorías y presumir de récords en Strava?
• Salud y bienestar: ¿Te interesa más medir tu sueño, estrés o hasta tu nivel de oxígeno en sangre?
• Productividad y Conectividad: ¿Quieres un dispositivo que te ayude a mantenerte conectado, gestionar notificaciones y mejorar tu productividad diaria? (por si no tienes suficiente dosis de estrés en tu día a día)
• Moda y Estilo: ¿O quizás te importa más que la gente se te quede mirando y diga «qué cool»?

Tipos de Wearable

Smartwatches

• Características Principales: Pantalla táctil, notificaciones, aplicaciones, monitoreo de actividad y salud y hasta te dicen cuándo respirar.
• Mejor Para: Usuarios que buscan una combinación de conectividad y funciones de salud/fitness.
• Ejemplos Populares: Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, Fitbit Versa.

Pulseras de Actividad

• Características Principales: Monitoreo de pasos, ritmo cardíaco, calorías quemadas, sueño, recordatorios de movimiento.
• Mejor Para: Usuarios enfocados en el fitness y la salud que prefieren un dispositivo más ligero y menos llamativo.
• Ejemplos Populares: Fitbit Charge, Xiaomi Mi Band, Garmin Vivosmart.

Monitores de Salud Especializados

• Características Principales: Monitoreo avanzado de salud, como ECG, oxígeno en sangre, presión arterial. Ideales si lo tuyo es cuidarte al detalle.
• Mejor Para: Usuarios con necesidades específicas de salud que requieren monitoreo continuo y preciso.
• Ejemplos Populares: Withings ScanWatch, Apple Watch Series 7 (con funciones avanzadas de salud).

Auriculares Inteligentes

• Características Principales: Calidad de sonido superior, cancelación de ruido, integración con asistentes de voz, monitoreo de salud. ¿Quién dijo multitarea?
• Mejor Para: Usuarios que desean combinar entretenimiento, conectividad y funciones de salud.
• Ejemplos Populares: Apple AirPods Pro, Sony WF-1000XM4, Bose QuietComfort Earbuds.

Ropa Inteligente

• Características Principales: Sensores integrados que monitorean la actividad física, la postura y otros parámetros de salud. El futuro ya está aquí (aunque ojo, suelen ser caros).
• Mejor Para: Usuarios interesados en una monitorización discreta y constante durante el día.
• Ejemplos Populares: Ropa de entrenamiento Hexoskin, calcetines inteligentes Sensoria, camisetas inteligentes Ralph Lauren PoloTech.

Características Clave a Considerar

Monitoreo de Salud

• Ritmo Cardíaco: Ideal para medir tu frecuencia cardíaca durante el día y el ejercicio.
• Sueño: Monitoreo de la calidad del sueño, fases del sueño y alarmas inteligentes.
• GPS Integrado: Útil para corredores y ciclistas que desean rastrear sus rutas sin llevar el teléfono.
• Funciones Avanzadas: ECG, medición de oxígeno en sangre (SpO2), presión arterial.

Duración de la Batería

• Smartwatches: Varía de 1 a 3 días según el uso y las funciones activadas.
• Pulseras de Actividad: Puede durar de 5 a 14 días o más.
• Auriculares Inteligentes: Generalmente entre 4 a 8 horas de uso continuo, con estuches de carga que extienden la duración.
• Ropa Inteligente: Depende del tipo de sensor y la frecuencia de uso, pero generalmente tienen una duración prolongada.

Conectividad y Compatibilidad

• Compatibilidad con Smartphones: Asegúrate de que el wearable sea compatible con tu dispositivo (iOS o Android).
• Aplicaciones y Ecosistema: Verifica las aplicaciones disponibles y cómo se integran con otros dispositivos y servicios que usas.

Resistencia al Agua y Durabilidad

• Resistencia al Agua: Importante para nadadores y para uso en condiciones húmedas.
• Materiales de Construcción: Busca materiales duraderos y cómodos, especialmente si planeas usar el dispositivo todo el día.

Presupuesto

Establece tu Presupuesto

• Gama Alta: Wearables con todas las funciones avanzadas y de marcas reconocidas pueden ser costosos.
• Gama Media: Buen equilibrio entre precio y funciones.
• Gama Baja: Opciones más económicas con las funciones básicas.

Ejemplos de wearable según tu perfil

• Entusiasta del fitness: Garmin Forerunner 255
• Usuario saludable: Apple Watch Series 7
• Profesional ocupado: Samsung Galaxy Watch 4
• Minimalista: Fitbit Charge 6
• Amante de la música: AirPods Pro
• Fan del monitoreo discreto: Hexoskin Smart Shirt
  • Nota: Para utilizar las características inteligentes de esta camisa deberéis adquirir el dispositivo que vende Hexoskin también.

Wearable recomendados

Reflexión final

El wearable perfecto no es el más caro, ni el que lleva más sensores. Es el que se adapta a tu vida: si lo usas cada día, será tu mejor aliado. Si acaba en el cajón… pues solo será un pisapapeles muy caro.